レンジで楽チン プレート15cmセット グレー

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4549509721208
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※商品のデザインや仕様、原産国は予告なく変更となる場合がございます。ご指定はできませんのでご了承ください。
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  • カインズ
    オリジナル
  • 取り寄せ可

内面がマイクロ波で発熱するから電子レンジでも調理できる。

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商品名 レンジで楽チン プレート15cmセット グレー レンジで楽チン プレート18cmセット グレー
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1,880(税込)

1,980(税込)

本体サイズ-幅(cm) 直径:16.2 直径:19.2
本体サイズ-奥行(cm) 直径:16.2 直径:19.2
本体サイズ-高さ(cm) ●深型:4 ●浅型:1.5 ●深型:4 ●浅型:1.5

商品説明

商品特徴

グリルもフライパンも使わず、この「レンジで楽チン プレート セット」と、電子レンジだけで魚料理が味わえる♪
掃除も料理もラクなアイテムです。蓋もお皿として使うことができます。
冷凍ピザは1分30秒(電子レンジ500W)でできる優れもの!こんがり&ふっくら仕上げたいお料理レシピもご紹介。

特殊な材料調合によって作られた本製品は、電子レンジのマイクロ波で熱を発生させます。※操作方法は説明書をよくお読みください。

内面がマイクロ波で発熱するから、電子レンジでも調理ができます。

フタとしてもプレートとしても使える浅型プレートと、料理の幅が広がる深型プレートのセットです。

  • レシピ付き
  • 電子レンジOK 500W・600W・700W対応
  • 魚焼きグリルOK
    • 魚焼きグリルでご使用の場合、火力は弱火から中火でご使用ください
  • オーブントースターOK
  • 食品用ラップ不可
    • 本体が高温になるため、ラップは使用できません
  • ガスコンロの直火では使用できません

レンジで楽チン おすすめレシピ

鮭の照り焼きのレシピを見る

「レンジで楽チン プレート セット」はレンジ調理ができるだけでなく、蓋もお皿として使うことができます。
鮭の照り焼き(4人分)の加熱時間は5分。
お皿と蓋内面でぞれぞれ発熱するから、こんがりふっくら仕上がります。

レンジで楽チン プレート セット:<レシピ> 鮭の照り焼き

オープンオムレツのレシピを見る

「レンジで楽チン プレート15㎝セットグレー」を使った、オープンオムレツ(2人分)の料理レシピをご紹介。
材料を並べ、卵を流し込んで電子レンジ(500W)で9分加熱して出来上がります。

レンジで楽チン プレート:<レシピ> オープンオムレツ

鮭の照り焼きのレシピ

レンジで楽チン プレート セット:<レシピ> 鮭の照り焼き
材料(4人分)
  • 鮭(小さいもの):4切れ(1切れ55g前後)
  • A(酒:小さじ2、みりん:小さじ2、醤油:小さじ2)
作り方
  1. 鮭は水分をキッチンペーパー等でしっかりふき取り、皮に爪楊枝で5〜6ヵ所穴をあけます。ピーマンは千切りにします。
  2. 本体にAの調味料を入れて混ぜ合わせ、鮭を加えて両面にタレをからめ、平たく並べます。隙間に①のピーマンをのせます。
  3. 本体を電子レンジ(500W)で5分加熱します。
  4. 取り出してタレを鮭とピーマンにからめます。

オープンオムレツのレシピ

レンジで楽チン プレート:<レシピ> オープンオムレツ
材料(2人前)
  • 卵:3個
  • 塩コショウ:適量
  • ズッキーニ:80g
  • じゃがいも:50g
  • プチトマト:5個
  • ピザ用チーズ:20g
  • オリーブ油:適量
作り方
  1. ズッキーニはいちょう型に5㎜幅に切ります。じゃがいもは半月に3㎜厚さに切ります。プチトマトはヘタを取り、横半分に切ります。
  2. ボウルに卵を割り入れ、塩コショウして混ぜ合わせます。
  3. 本体にオリーブ油を薄く塗ります。①のズッキーニとじゃがいもを入れ、②を流し込みます。プチトマトとピザ用チーズを彩りよくのせます。
  4. 本体を電子レンジ(500W)で9分加熱します。
  5. 取り出して木べらやスプーンで切り分けます。

タニタ食堂監修 楽チン プレートレシピ

タニタ食堂とカインズがコラボした、レンジで楽チン「お手軽満腹おかず」レシピをご紹介。
ぜひお試しください!

豚ももと夏野菜の彩グリルのレシピ

豚ももと夏野菜の彩グリル
材料(1人分)
  • 豚もも肉(薄切り):100g
  • トマト:80g
  • ズッキーニ:40g
  • 茄子:30g
  • コーン:10g
  • にんにく:10g
  • オリーブオイル:4g
  • コンソメ:3g
  • 塩:0.2g
  • 黒コショウ:0.5g
作り方
  1. 豚肉は3cmサイズに、トマトとズッキーニ、茄子は3mmサイズに、にんにくは薄切りにする。
  2. ズッキーニ、茄子、トマト、豚肉の順にプレートに並べ、オリーブオイル、コンソメ、塩を全体にかける。
  3. 蓋を反対向きにのせて、電子レンジ(600W)で8分加熱する。
  4. 豚に火が入ったら、仕上げに黒コショウを振りかければ完成。

さばの和アヒージョ風のレシピ

さばの和アヒージョ風
材料(2人前)
  • さばの味噌煮缶:1缶(100g程度)
  • 水:90g
  • オリーブオイル:小さじ2
  • 塩:少々
  • にんにくチューブ:2cm程度
  • 冷凍ブロッコリー:3個
  • 冷凍そらまめ:4個
  • まいたけ:1/4袋
  • ミニトマト:2個
  • 水煮マッシュルーム:4枚
作り方
  1. さばの味噌煮缶をあけ、レンジで楽ちんプレートの中に汁ごと移す。
  2. 全ての調味料と野菜を加え蓋をして、電子レンジで600Wで10分煮込む。
  3. 魚に焼き色がついたら完成。
  • 煮詰めすぎた場合は、水やコンソメを入れて調整すると味が整います。

鶏もも肉と夏野菜の炒め物のレシピ

鶏もも肉と夏野菜の炒め物
材料(2人前)
  • 鶏もも肉:80g
  • オリーブオイル:1g
  • 塩:0.1g
  • 片栗粉:1.5g
  • ミニトマト:20g
  • ズッキーニ:20g
  • 黄色パプリカ:20g
  • 茄子:20g
  • オイスターソース:4g
  • 濃口醤油:2g
  • 酒:1g
作り方
  1. 楽チンプレートを電子レンジ(500W)で2分温める。その間に、一口サイズに切った鶏もも肉にオリーブオイル、塩、片栗粉をまぶす。
  2. 器に鶏もも肉の皮面を下にしてのせ、蓋をして電子レンジ(500W)で5分加熱する。
  3. ズッキーニ、黄パプリカ、茄子をお好みのサイズに切り、調味料と混ぜる。
  4. 加熱した唐揚げにデジタル温度計をさし、芯温を計ります。(75℃以上あれば◎)
  5. ③をのせ、再び蓋をして500Wで3分加熱して完成。

鶏の唐揚げハラペーニョオニオンソースのレシピ

鶏の唐揚げハラペーニョオニオンソース
材料(2人前)
  • 鶏もも肉:100g
  • A:肉の下ごしらえ用(醤油:2g、酒:2g、おろしにんにく:1g、おろししょうが:1g)
  • 片栗粉:3g
  • 小麦粉:1g
  • 揚げ油:4g
  • キャベツ:50g
  • ソース(玉ねぎ:35g、きゅうり:20g、ハラペーニョ:10g、めんつゆ:6g、米酢:10g)
  • トッピング(トマト:20g、万能ねぎ:5g、食べるラー油:6g、ラー油:2g、いりごま:0.5g)
作り方
  1. 鶏肉はひと口大に切る。ポリ袋に入れてAを加え、もみ込んでから15分漬け込む。
  2. クッキングスケールにラップを敷き、片栗粉と小麦粉を計る。キャベツの葉を2枚程度を水洗いし、しっかり水気を切る。器に適当サイズで敷き詰める。
  3. ①の鶏もも肉を取り出し、上面に小麦粉片栗粉をつけて、②の器に広げて並べる。
  4. 上面に油を塗って蓋をせずに、電子レンジ(600W)で6分加熱する。
  5. めんつゆ、米酢、キャベツ、きゅうり、ハラペーニョをよく混ぜる。
  6. 加熱した唐揚げにデジタル温度計をさし、芯温を計ります。(75℃以上あれば◎)
  7. ⑤のソースを上からけ、蓋をして電子レンジ(600W)で3分加熱。
  8. 加熱できたら蓋をあけ、トマトを器に並べ、万能ねぎをかけ、食べるラー油、ラー油、いりごまを散らせば完成。

商品特徴

グリルもフライパンも使わず、この「レンジで楽チン プレート セット」と、電子レンジだけで魚料理が味わえる♪
掃除も料理もラクなアイテムです。蓋もお皿として使うことができます。
冷凍ピザは1分30秒(電子レンジ500W)でできる優れもの!こんがり&ふっくら仕上げたいお料理レシピもご紹介。

特殊な材料調合によって作られた本製品は、電子レンジのマイクロ波で熱を発生させます。※操作方法は説明書をよくお読みください。

内面がマイクロ波で発熱するから、電子レンジでも調理ができます。

フタとしてもプレートとしても使える浅型プレートと、料理の幅が広がる深型プレートのセットです。

  • レシピ付き
  • 電子レンジOK 500W・600W・700W対応
  • 魚焼きグリルOK
    • 魚焼きグリルでご使用の場合、火力は弱火から中火でご使用ください
  • オーブントースターOK
  • 食品用ラップ不可
    • 本体が高温になるため、ラップは使用できません
  • ガスコンロの直火では使用できません

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鮭の照り焼き(4人分)の加熱時間は5分。
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レンジで楽チン プレート:<レシピ> オープンオムレツ

鮭の照り焼きのレシピ

レンジで楽チン プレート セット:<レシピ> 鮭の照り焼き
材料(4人分)
  • 鮭(小さいもの):4切れ(1切れ55g前後)
  • A(酒:小さじ2、みりん:小さじ2、醤油:小さじ2)
作り方
  1. 鮭は水分をキッチンペーパー等でしっかりふき取り、皮に爪楊枝で5〜6ヵ所穴をあけます。ピーマンは千切りにします。
  2. 本体にAの調味料を入れて混ぜ合わせ、鮭を加えて両面にタレをからめ、平たく並べます。隙間に①のピーマンをのせます。
  3. 本体を電子レンジ(500W)で5分加熱します。
  4. 取り出してタレを鮭とピーマンにからめます。

オープンオムレツのレシピ

レンジで楽チン プレート:<レシピ> オープンオムレツ
材料(2人前)
  • 卵:3個
  • 塩コショウ:適量
  • ズッキーニ:80g
  • じゃがいも:50g
  • プチトマト:5個
  • ピザ用チーズ:20g
  • オリーブ油:適量
作り方
  1. ズッキーニはいちょう型に5㎜幅に切ります。じゃがいもは半月に3㎜厚さに切ります。プチトマトはヘタを取り、横半分に切ります。
  2. ボウルに卵を割り入れ、塩コショウして混ぜ合わせます。
  3. 本体にオリーブ油を薄く塗ります。①のズッキーニとじゃがいもを入れ、②を流し込みます。プチトマトとピザ用チーズを彩りよくのせます。
  4. 本体を電子レンジ(500W)で9分加熱します。
  5. 取り出して木べらやスプーンで切り分けます。

タニタ食堂監修 楽チン プレートレシピ

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豚ももと夏野菜の彩グリルのレシピ

豚ももと夏野菜の彩グリル
材料(1人分)
  • 豚もも肉(薄切り):100g
  • トマト:80g
  • ズッキーニ:40g
  • 茄子:30g
  • コーン:10g
  • にんにく:10g
  • オリーブオイル:4g
  • コンソメ:3g
  • 塩:0.2g
  • 黒コショウ:0.5g
作り方
  1. 豚肉は3cmサイズに、トマトとズッキーニ、茄子は3mmサイズに、にんにくは薄切りにする。
  2. ズッキーニ、茄子、トマト、豚肉の順にプレートに並べ、オリーブオイル、コンソメ、塩を全体にかける。
  3. 蓋を反対向きにのせて、電子レンジ(600W)で8分加熱する。
  4. 豚に火が入ったら、仕上げに黒コショウを振りかければ完成。

さばの和アヒージョ風のレシピ

さばの和アヒージョ風
材料(2人前)
  • さばの味噌煮缶:1缶(100g程度)
  • 水:90g
  • オリーブオイル:小さじ2
  • 塩:少々
  • にんにくチューブ:2cm程度
  • 冷凍ブロッコリー:3個
  • 冷凍そらまめ:4個
  • まいたけ:1/4袋
  • ミニトマト:2個
  • 水煮マッシュルーム:4枚
作り方
  1. さばの味噌煮缶をあけ、レンジで楽ちんプレートの中に汁ごと移す。
  2. 全ての調味料と野菜を加え蓋をして、電子レンジで600Wで10分煮込む。
  3. 魚に焼き色がついたら完成。
  • 煮詰めすぎた場合は、水やコンソメを入れて調整すると味が整います。

鶏もも肉と夏野菜の炒め物のレシピ

鶏もも肉と夏野菜の炒め物
材料(2人前)
  • 鶏もも肉:80g
  • オリーブオイル:1g
  • 塩:0.1g
  • 片栗粉:1.5g
  • ミニトマト:20g
  • ズッキーニ:20g
  • 黄色パプリカ:20g
  • 茄子:20g
  • オイスターソース:4g
  • 濃口醤油:2g
  • 酒:1g
作り方
  1. 楽チンプレートを電子レンジ(500W)で2分温める。その間に、一口サイズに切った鶏もも肉にオリーブオイル、塩、片栗粉をまぶす。
  2. 器に鶏もも肉の皮面を下にしてのせ、蓋をして電子レンジ(500W)で5分加熱する。
  3. ズッキーニ、黄パプリカ、茄子をお好みのサイズに切り、調味料と混ぜる。
  4. 加熱した唐揚げにデジタル温度計をさし、芯温を計ります。(75℃以上あれば◎)
  5. ③をのせ、再び蓋をして500Wで3分加熱して完成。

鶏の唐揚げハラペーニョオニオンソースのレシピ

鶏の唐揚げハラペーニョオニオンソース
材料(2人前)
  • 鶏もも肉:100g
  • A:肉の下ごしらえ用(醤油:2g、酒:2g、おろしにんにく:1g、おろししょうが:1g)
  • 片栗粉:3g
  • 小麦粉:1g
  • 揚げ油:4g
  • キャベツ:50g
  • ソース(玉ねぎ:35g、きゅうり:20g、ハラペーニョ:10g、めんつゆ:6g、米酢:10g)
  • トッピング(トマト:20g、万能ねぎ:5g、食べるラー油:6g、ラー油:2g、いりごま:0.5g)
作り方
  1. 鶏肉はひと口大に切る。ポリ袋に入れてAを加え、もみ込んでから15分漬け込む。
  2. クッキングスケールにラップを敷き、片栗粉と小麦粉を計る。キャベツの葉を2枚程度を水洗いし、しっかり水気を切る。器に適当サイズで敷き詰める。
  3. ①の鶏もも肉を取り出し、上面に小麦粉片栗粉をつけて、②の器に広げて並べる。
  4. 上面に油を塗って蓋をせずに、電子レンジ(600W)で6分加熱する。
  5. めんつゆ、米酢、キャベツ、きゅうり、ハラペーニョをよく混ぜる。
  6. 加熱した唐揚げにデジタル温度計をさし、芯温を計ります。(75℃以上あれば◎)
  7. ⑤のソースを上からけ、蓋をして電子レンジ(600W)で3分加熱。
  8. 加熱できたら蓋をあけ、トマトを器に並べ、万能ねぎをかけ、食べるラー油、ラー油、いりごまを散らせば完成。

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カスタマーレビュー

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