料理が楽に、ヘルシーになるフライパン
ヘルシーセラミックシリーズ

カインズのフライパンに新しいセラミックフライパンが仲間入り。
セラミックは熱伝導が良く、食材に熱が素早く入り調理の時短にもなります。汚れも落ちやすく洗い物も簡単です。
また、こびり付きにくい特徴もあるので少ない油でヘルシーに調理できます。

ヘルシーセラミックフライパンの特徴

白色が特徴のセラミックフライパンには、様々なメリットがあります。
熱伝導が良く食材にムラなく熱が伝わるので、調理時間を短縮することができます。
また、汚れも落ちやすく洗い物の負担が軽減します。白色なので汚れが一目でわかることも楽カジポイントです。

このフライパンには、「サーモロン^TM コーティング」というこびりつきにくい特許技術のセラミックコーティングを施しているので、少ない油で調理できヘルシーな料理を作ることが出来ます。
また、自然由来の素材で作られているので人にも環境にも優しいのがセラミックのいいところです。

ベルギー生まれの調理器具ブランドとコラボ

ベルギー生まれの調理器具ブランド「VITA+VERDE（ビタベルデ）」は、テクノロジーを駆使し、ヘルシーな料理を作れるようにデザインされた調理器具です。このデザインの「ビタベルデ」が手に入るのはカインズだけ。

おうち時間が増えて運動不足が気になる方や、毎日の料理をできるだけ低カロリーにしたい方必見！
ヘルシーセラミックシリーズを使えば、いつも作る料理がカロリーオフで作れちゃいます。

タニタ食堂とカインズがコラボした、ヘルシーで美味しいレシピをご紹介します。ぜひお試しください！

エネルギー：161kcal / 塩分：1.02g

材料（2人分）: ・生鮭（塩なし）：90g×2枚　
・塩：0.4g　
・カレー粉：2g　
・ごま油：3g
・【A】めんつゆ（3倍濃縮）：8g　
・【A】みりん：6g
・にんじん：20g　
・もやし：80g　
・青じそドレッシング：6g （ノンオイル・市販）

作り方

エネルギー：222kcal / 塩分：0.91g

材料（2人分）: ・鶏もも肉（皮なし）：90g×2枚　
・酒：4g　
・油：4g
・【A】酒：4g　
・【A】みりん：8g　
・【A】はちみつ：8g　
・【A】しょうゆ：10g
・プチトマト：2個　
・かぼちゃ：120g

作り方

エネルギー：562kcal / 塩分：1.77g

材料（2人分）: ・ごはん（精白米）：300g　
・豚ひき肉：140g　
・にんにく、しょうが：各2g　
・トマト缶（食塩無添加）：120g　
・玉ねぎ：70g　
・赤ワイン：10g　
・カレールー（市販品）：32g　
・カレー粉：120g　
・水：120g　
・ししとう：2本　
・赤、黄パプリカ：各40g　
・かぶ（実）、カボチャ：各40g

作り方