期間限定 新規アプリ登録キャンペーン 会員登録で100ポイントプレゼント

カインズホームオンライン>trouveríe ONLINE SHOP>trouveríe コラム:冷え性さんにお知らせ

trouveríe コラム

冷え性さんにお知らせ

2015年11月6日(金) 更新

イメージ1

11月に入って日も短くなり、北海道では雪の便りも聞こえてきました。日中の天気がよくても朝晩冷えるようになってきました。

これからどんどん寒くなり、冷え性の女性には、ツライ季節。朝起きるときや眠る前など、手足が冷える方も多いと思います。
今回は、カラダが温まるホットな飲み物のお話です。

イメージ2

最近知られてるようになったのですが、温かい飲み物も種類や飲み方で、実はカラダを冷やしてしまうことがあるのだとか。

これは、温かい物や熱いものを口にいれると、カラダが急激な体温の上昇を嫌い、発汗させ、体温を下げようとする機能が働くためと考えられています。
結果的には、温かい飲み物がかえってカラダを冷やす作用に働いてしまうというわけです。

ホットミルクや緑茶などは、かえって体温を下げてしまうのだとか。

イメージ3

冷え症さんにオススメで、カラダが温めるためホットな飲み物の代表は、ショウガ湯

ショウガ湯には、血行をよくしカラダを温める作用がある成分が含まれています。さらに、蜂蜜やレモン、シナモンなどを加えると、より一層効果的にカラダが温まります。

イメージ4

また、ココアも冷え性に良いようです。
ココアに含まれるポリフェノールには、血管を拡張させる作用のあることがわかっていて、とりわけ手や足の先など末端部分の血液循環をよくし、ゆっくりと長く冷えを抑えると考えられています。

夜、寝る前にゆっくりと1杯飲むと、寒さで目が覚めることもなさそうです。

イメージ5イメージ6

朝、目覚めた直後には、スチームミルクを浮かべた珈琲や、ラテアートを加えた珈琲、レモンを添えた紅茶がオススメ。出掛けるまでにカラダが温まる効果があるそうです。

trouveríeでは、そんないろいろな温かい飲み物を楽しむカップやグラスを探してきました。
カラダを温めるための1杯を、お気に入りのカップやグラスで楽しみませんか?

trouveríeでは、デザインよく、なかなか見つけられない商品を、探してお届けします。
また、シリーズで探したいものもtrouveríeなら見つかります。
カインズ鶴ヶ島店のtrouveríeには取り扱いの無い商品もオンラインショップにはございます)