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trouveríe コラム

朝、起きられない私

2016年3月25日(金) 更新

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サクラの便りが全国各地から聞こえてくるようになりました。
今年は開花のあとに気温が落ちたりして、それによって花の寿命が伸び、お花見が少し長めに楽しめそうだと、テレビのお天気お姉さんが言ってました。

それにしても、「春は眠い」。
春だけじゃないけど、「朝は眠い」。
毎日、仕事で帰宅が深夜な私。少しでも長く寝ていたい。
ホントに朝が苦手なんです。

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「朝が得意な人」なんて、いるのかなぁ?
年をとると、自然と朝の目覚めが早くなるっていうけど、今はとにかく眠い。

「朝眠いのは、気合いが足りないからだ!」なんて、ウチの父に言われたことがあるけど、どうやらそうでもなさそう。
「しっかり寝たはずなのに、カラダがだる重~っ」ってコマーシャルがあるくらい、体調不良のサインなんじゃないかと思う。

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目覚まし時計やアラームをセットしたスマホを遠くに置いたりして、なんとか起きようと努力する私。
ベッドに戻って二度寝したい誘惑を振り切って、会社に行かなくちゃと起き上がるんだけど、どうもすっきりしない。

「起き抜けに、お水や白湯を飲むと良いよ」って、お母さんが言っていたからやっているけど、寝ている間に失われた水分を補給している感じで、マイナスがゼロに戻った気しかしないわ。

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そこで朝、熱いシャワーを浴びてみるのもやってみた。
確かに気持ちイイ。目が覚める。
でも、髪を乾かしたりする時間を考えると、さらに早く起きなくちゃいけない。
という訳で、前の晩に呑んだ翌朝、頭をスッキリさせたいときだけにやってる。

歯磨きもイイって聞いたから、やってみた。
朝の洗顔と歯磨きは、確かにスッキリして、目が覚める。
というか、鏡に写った自分の朝の顔のひどさにビックリして、目が覚めるんだけど。泣。

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それでも化粧しながら、今日、出掛けなくていい理由を考えるけど、なかなかみつからない。

「しかたない。今日もあの上司と顔を合わせるのかぁ。」と思いつつ、眉を引いて出掛けることにする私。
せめて、自分で入れたコーヒーでも持って行こうと思う。

こんなたわいもない朝が、これはこれでシアワセなんだと感謝。
2016年春。

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