毎日続くセルフケア の投稿一覧
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ちょっとお高めですが、しっかりと保湿しながらも、手を擦り合わせているうちにベタつきがなくなり、次の作業に支障がでません! 仕事中や家でも使えるようにバッグの中や、引き出しの中などあちこちに置いてます。 食事を作ったり、ワンコがいるので、無香料があるのも嬉しいです。

毎日の歯磨きケアの仕上げや、外出先でのランチの後のケアに愛用しています。 朝はまずはマウスウオッシュでさっぱりしてから、朝の準備に行動を移します。 使い方は適量約20ml(キャップ内側の線)を口に含み、20秒ほどすすいでから、吐き出します。使用後は、水ですすぐ必要はないので手軽さも毎日続くセルフケアにつながっています。 外出用にも小さいサイズがあるので便利です。

ニキビケアに、毎日使っています。 きめ細かな泡がでてくるので、ゴシゴシ洗うのではなく優しく洗い流してくれるので自分にはとてもありがたいです。 また、男性でも買いやすいパッケージとなっているので愛用しています。

毎日、洗顔後、鏡の前でカインズの眉カミソリで眉の形を整え、カインズのコットンに化粧水をたっぷり染み込ませ肌の調子を整えます。カミソリもコットンも値段が抑えられているのに、品質が高く、リピートしています。年齢を重ねても少しでも綺麗でいられるように日々セルフケアを欠かせません。

お菓子感覚で食べられるので、毎日2粒ずつ朝ご飯の後につまんでます。 鉄分、葉酸、コラーゲンと女性にとってはありがたい効果がいっぺんに取れます。 かためグミなので、食べ応えもありますよ。 味はアサイーとグレープ、りんごが混じっており酸味もあって美味しいです。

チャックを開けるとパックは半分に折られた2つ折り! 取り出しやすいし、広げやすい! 取り出すストレスが激減しました! 収納の幅はとるけどね。 今まで約10枚入りや、箱型の大容量パック等を試してきましたが、4つ折りくらいになってて取りにくいし、広げづらい!と毎回思っていました。 たまに目元や口元部分を間違えて引っ張ってビロンビロンになった経験もあり(泣) これは厚みがあるからそれもなくて快適です!

カインズさんで購入した「天然水パナジウム120」をミネラル還元水素水生成器に入れて20分で水素水が出来ます。 体力回復の為、毎朝起きると一番に200ccは飲むようになりました。 毎朝続くセルフケアにもなってます。

外から塗りたくるケアだけは限界を感じ、2年程前からインナーケアを始めました。パントテン酸、ビタミンB、いろいろ試してDHCの持続型ビタミンCに落ち着きました。 シミ・シワが劇的に消えたりはしないけれど、ふと鏡をみた時の『なんか調子いいな』という高揚感✧ 効果が実感できないと続かないので、正しい知識をつけて、目的に合った成分を選び、吸収効率のいい飲み方をすることが続けるコツの1つだと思っています。

毎朝、食事前に舌のお掃除をしています。 舌にあまり気をつかってなかったのですが知り合いに勧められて数年前から始めました😊さっぱりして気持ちがいいです👍やり方がまずいとオエッてなりますが🤭色々と販売されていますが私はやわらかめのこちらを使っています。

スポーツをしている家族に「カルシウム、マグネシウム、ビタミンB群、ビタミンD、亜鉛、アミノ酸のサプリメントを買って欲しい」と言われ、「全部一緒になってるそんな都合のいいものあるわけ…」と思いましたがありました!毎朝飲んでいます。

